एक Price Gap क्यों बनता हैं

फॉलिक्युलर मॉनिटरिंग आपको सटीक समय बता सकता है कि आप अपने मासिक चक्र में कब डिंबोत्सर्जन करेंगी। इससे आप अपने पति के साथ निश्चित करके उस समय संभोग कर सकती हैं जब आप सबसे एक Price Gap क्यों बनता हैं ज्यादा जननक्षम होती हैं।

कब और क्यों ज़रूरी है फिजियोथेरेपी? जानिए इससे जुड़ी खास बातें

अधिकांश लोग फिजियोथेरेपी को ‘एक और’ वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति से ज्यादा महत्व नहीं देते। कुछ इसके दायरे को मसाज तक सीमित कर देते हैं, तो कुछ इसे खेल के दौरान लगने वाली चोट को ठीक करने के लिए उपयोगी मानते हैं। पर फिजियोथेरेपी की उपयोगिता इससे कहीं ज्यादा है। क्यों और कब जरूरी है फिजियोथेरेपी बता रही एक Price Gap क्यों बनता हैं हैं वंदना भारती-

अगर दवा, इंजेक्शन और ऑपरेशन के बिना दर्द से राहत पाना चाहते हैं तो फिजियोथेरेपी के बारे में सोचना चाहिए। चिकित्सा और सेहत दोनों ही क्षेत्रों के लिए यह तकनीक उपयोगी है। पर जानकारी की कमी व खर्च बचाने की चाह में लोग दर्द निवारक दवाएं लेते रहते हैं। मरीज तभी फिजियोथेरेपिस्ट के पास जाते हैं, जब दर्द असहनीय हो जाता है।

जहां पर दांत नहीं है, वहां पर दांतों को लगाना क्यों जरूरी है?

कई मरीज़ों के साथ ऐसा देखने को मिलता है। जिनके दांत न तो टूटते है और न ही उनमें सड़न होती है लेकिन वक्त के साथ उनके दांतों में खालीपन आ जाता हैं। जिससे दांत अधिक खुले-खुले दिखने लगते है। ऐसा केवल ठीक प्रकार से ब्रश न करने के कारण होता है।

अधिकतर लोग खाना खाने के बाद कुला नहीं करते है। जिससे दांतों में फँसा खाना उनको परेशान करता है। इसकी वजह से वे किसी धागे से या किसी पतली सी चीज़ से निकालने एक Price Gap क्यों बनता हैं की कोशिश करते है। जिससे दांतों के बीच गैप आ जाता है और आपकी मुस्कान में बाधा उत्पन्न हो जाती है। साथ ही, खाना चबाते समय समस्या होती है। ऐसे में, दांतों में ब्रिज लगाया जाता है। यदि दांतो में अधिक गैप हो तो वहां कृत्रिम दांत भी लगाए जा सकते हैं।

डेंटल ब्रिज (Dental Bridge) क्या हैं?

डेंटल ब्रिज एक वैकल्पिक समाधान है। जब दो स्वस्थ दांतों के बीच एक दांत गायब हो जाता है, तब उन दो दांतों का सहारा लेकर एक प्रोस्थेटिक मुकुट देते हैं। या दंत पुलों को प्रत्यारोपण-समर्थित किया जा सकता है। यह खुली जगह में ठीक से फिट हो जाता है। वे मूल दांत के उद्देश्य को सौंदर्य से पूरा करते हैं और दांतों की उपस्थिति को बहाल करते हैं।

विभिन्न प्रकार के ब्रिज क्या उपलब्ध हैं?

किसी भी प्रकार के डेंटल ब्रिज को चुनने के लिए हर व्यक्ति के पास अलग-अलग विकल्प हो सकते हैं।

1. कैंटिलीवर ब्रिज: दांतों के अस्तित्व को बचाने के लिए ‘कैंटिलीवर ब्रिज’ का उपयोग किया जाता है। वे मुख्य रूप से चीनी मिट्टी के बरतन से बने होते हैं और धातु से जुड़ें होते हैं। इस प्रकार के पुल सामने के दांतों को सौंदर्य की दृष्टि से बहाल करने के लिए अधिक उपयुक्त हैं तो वही ब्रैकट ब्रिज अपने बड़ें आकार के कारण दाढ़ के दांतों के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।

2. पारंपरिक ब्रिज: ‘पारंपरिक ब्रिज’ में लापता दांतो के दोनों किनारों पर एक ताज का निर्माण शामिल होता है। ये कई वर्षों से सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले ब्रिज में से एक हैं। इस प्रकार के ब्रिज में एक कृत्रिम दांत का उपयोग होता है, जिसे पोंटिक कहा जाता है। जो हर तरफ पकड़ में होता है। ये ब्रिज मजबूत, टिकाऊ और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं।

डेंटल ब्रिज के क्या फायदे हैं?

1. सामान्य बोलचाल को बहाल करना: व्यक्ति के दांत नहीं होने पर उसकी सामान्य ज़िन्दगी और बोलने पर असर पड़ता है, इसलिए डेंटल ब्रिज एक अच्छा समाधान हैं। डेंटल ब्रिज के साथ बोलते समय एक व्यक्ति सहज और अच्छा महसूस कर सकता है।

2. चबाने की क्षमता में सुधार करता है: यदि एक दांत भी गायब हो जाए तो खाना चबाते समय बहुत सारी समस्याएं होती हैं। डेंटल ब्रिज खाना खाते समय उसको ठीक से चबाने की क्षमता में सुधार लाता हैं। डेंटल ब्रिज के साथ खाना चबाते समय व्यक्ति को कभी भी किसी प्रकार का दर्द या समस्या महसूस नहीं हो सकती है।

3. चेहरे की संरचना को बनाए रखता है: एक दांत नहीं होने की वजह से जबड़ें की हड्डी को नुकसान होता है, जिसकी वजह से समस्याएं उत्पन्न होने लगती है। यह धीरे-धीरे व्यक्ति के चेहरे की संरचना को विकृत करना शुरू कर देता है। डेंटल ब्रिज लापता दांत की जगह लगा सकते हैं, उसके बाद व्यक्ति के चेहरे की संरचना खराब नहीं होती बल्कि उसको अच्छी तरीके से बनाए रखने में मदद करता है।

अगर आप भी करते हैं इंसुलिन का इस्‍तेमाल तो यहां एक बार जरूर पढ़ लें, होगा फायदा

नई दिल्ली [जागरण स्पेशल]। डायबिटीज के मरीजों को उनके शुगर लेवल के हिसाब से इंसुलिन दिया जाता है। यदि इंसुलिन के बावजूद शुगर कंट्रोल में नहीं आती तो उनका इंसुलिन का लेवल भी बढ़ा दिया जाता है। डायबिटीज के प्रभाव मरीजों पर बहुत अलग-अलग होते हैं, डायबिटीज के नकारात्मक प्रभावों को कम किया जा सकें इसके लिए डायबिटीज के मरीज को इंसुलिन दिया जाता है।

क्या आप जानते हैं यदि आपकी डायबिटीज कंट्रोल में नहीं होगी तो आप कई बीमारियों का शिकार हो सकते हैं। लेकिन इसके साथ ही आपके लिए यह भी जानना जरूरी है कि डायबिटीज पेशेंट जो इंसुलिन लेते हैं, उसके भी नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। इंसुलिन के प्राथमिक संरचना की खोज ब्रिटिश आण्विक जीवशास्त्री फ्रेड्रिक सैंगर ने की थी। यह प्रथम प्रोटीन था जिसकी शृंखला ज्ञात हो पायी थी। इस कार्य के लिए उन्हें 1958 में रासायनिकी में नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया था। आइए जानें डायबिटिक्स में इंसुलिन के अतिरक्त प्रभावों के बारे में।

क्या फॉलिक्युलर मॉनिटरिंग में दर्द होता है?

नहीं, यह पीड़ादायक नहीं है। जब पेट के ऊपर से स्कैन किया जाता है, तो यह किसी भी अन्य अल्ट्रासाउंड स्कैन के जैसा ही होता है। स्कैन के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला जैल ठंडा और थोड़ा असहज लग सकता है, मगर इससे दर्द नहीं होता।

जब स्कैन योनि के जरिये किया जाता है, तो अल्ट्रासाउंड डॉक्टर ल्युब्रिकेंट लगाकर प्रोब को योनि के भीतर डालते हैं। इससे आपको असहजता हो सकती है, मगर दर्द नहीं होना चाहिए। इस स्कैन में आमतौर पर दो-तीन मिनट ही लगते हैं। ट्रांसवेजाइनल स्कैन के बारे में यहां विस्तार से पढ़ें।

मुझे कितने समय तक फॉलिक्युलर स्कैन करवाते रहने होंगे?

आपकी डॉक्टर बताएंगी कि वे आपके कितने मासिक चक्र तक आपके ओव्यूलेशन पर नजर रखना चाहेंगी, ताकि आप उसके अनुसार निश्चित अवधि में संभोग करें। अगर, इसके बाद भी आप गर्भधारण नहीं कर पाती तो वे शायद आपकी संभावनओं को बढ़ाने के लिए कुछ प्रजनन दवाएं भी दे सकती हैं।

आपकी डॉक्टर ही यह बेहतर तय कर सकती हैं कि कितने चक्र तक यह करवाना जरुरी है, मगर आमतौर पर यदि प्रजनन दवाएं लेने पर भी आप पांच-छह चक्र तक गर्भधारण न कर पाएं, तो डॉक्टर इससे भी अधिक उच्च उपचार पर विचार करेंगी।

फॉलिक्युलर मॉनिटरिंग के दौरान पता लगी समस्याओं और आपकी उम्र को देखते हुए यह तय होगा कि आपको कितने चक्रों तक यह मॉनिटरिंग करवानी होगी।

साथ ही, यदि आपने आईवीएफ का विकल्प चुना है तो स्कैन ज्यादा विस्तृत और ज्यादा बार होते हैं।

माहवारी चक्र के किस चरण पर मुझे अल्ट्रासाउंड के लिए जाना होगा?

सोनोग्राफर या आपकी डॉक्टर यह स्कैन आमतौर पर आपके माहवारी चक्र के छठे या सातवें दिन पर शुरु करेंगी। वे यह मानकर चलती हैं कि आपका चक्र नियमित 28 दिन का होता है।

आपकी डॉक्टर या सोनोग्राफर फॉलिकल या फॉलिकलों का माप नोट करेंगी। साथ ही वे गर्भकला (एंडोमेट्रियम) यानि गर्भ की दीवार की मोटाई भी मापेंगी।

वे आपके फॉलिकल के माप के आधार पर यह सटीकता से बता सकेंगी कि आपका डिंबोत्सर्जन कब होगा।

आपकी डॉक्टर शायद फॉलिकल और एंडोमेट्रियम तक रक्त के प्रवाह को जांचने के लिए डॉप्लर स्कैन कर सकती हैं। इससे वाहक नलिकाओं की स्थिति (वस्कुलेरिटी) की जांच हो जाती है।

आमतौर पर परिपक्व फॉलिकल का माप 18 से 25 मि.मी. के बीच और गर्भाशय की दीवार का माप 10 मि.मी. से ज्यादा सफल गर्भावस्था के लिए बेहतर माना जाता है।

मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने के समय को कम करने के लिए 8 सुझाव

गैरजटिल मोतियाबिंद सर्जरी को करने में अक्सर लगभग 10 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है। लेकिन सर्जरी के तुरंत बाद, आपको एक रिकवरी क्षेत्र में तब तक आराम करने की आवश्यकता होगी जब तक कि बेहोश करने वाली दवाई या एनेस्थीसिया का असर उतर नहीं जाता है। आमतौर पर, इसमें लगभग 30 मिनट से एक घंटे तक का समय लगता है।

आपके पास प्रक्रिया के बाद आपको घर ले जाने के लिए कोई उपलब्ध होना चाहिए। आपको पहनने के लिए धूप के चश्मे की एक जोड़ी दी जाएगी, ताकि आप चमकीले प्रकाश और चकाचौंध से अपनी आँखों को बचाते हुए घर जा सकें।

विशिष्ट मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने का समय

यदि आँख के कवच को पहली बार हटाने के बाद आपकी दृष्टि धूमिल, धुंधली या विकृत दिखाई देती है, तो चिंतित न हों। आपके दृश्य सिस्टम को मोतियाबिंद को हटाने के बाद आपकी आँख के प्राक़तिक लेंस के स्थान पर लगाए गए इंट्राऑक्युलर लेंस से अनुकूल होने में कुछ समय लग सकता है।

इस अनुकूलन अवधि के दौरान, कुछ रोगियों ने "लहराती" दृष्टि या विकृतियों को देखना भी सूचित किया है। यह घटना, यदि मौजूद है, केवल एकाध घंटे तक एक Price Gap क्यों बनता हैं चलती है।

आपकी आँखें लाल और रक्तवर्ण भी हो सकती हैं जो कि मोतियाबिंद सर्जरी के दौरान आपकी आँख (श्वेतपटल) की "सफेद" सतह पर रक्त वाहिकाओं को होने वाली अस्थायी क्षति के कारण होता है। आपकी आँख के ठीक होने के साथ, कुछ दिनों के समय में यह लालिमा कम हो जाती है।

यदि आपको अपनी एक Price Gap क्यों बनता हैं आँख के निचले हिस्से में त्वचा के माध्यम से एनेस्थीसिया का इंजेक्शन लगा है, तो हो सकता है कि आपको ब्लैक आई के समान खंरोच भी दिखाई दे सकती है। इसे भी, कुछ दिनों के भीतर गायब हो जाना चाहिए।

मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने के समय को कम से कम करें

आपको आश्चर्य हो सकता है कि मोतियाबिंद सर्जरी के बाद आप कितना अच्छा महसूस करने लगे हैं और आप अगले दिन से ही कितनी आसानी से सामान्य गतिविधियों को फिर से शुरू कर पा रहे हैं।

हालांकि, आपको पहले सप्ताह के दौरान कुछ सावधानियों का पालन करना चाहिए, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप किसी संक्रमण के विकसित होने या आँख के ठीक होने के दौरान उस पर चोट लगने से बच सकें।

आपको आमतौर पर संक्रमण को रोकने के लिए एंटीबायोटिक और किसी भी आंतरिक सूजन को कम करने में मदद करने के लिए जलन-रोधी आई ड्रॉप्स लेने के लिए कहा जाएगा। आपको अपनी मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने के दौरान लगभग एक सप्ताह तक रोजाना कई बार आई ड्रॉप्स डालने की आवश्यकता होगी।

ऑपरेशन के बाद आपको होने वाली सूजन की मात्रा के आधार पर, आपको कुछ हफ्तों से लेकर एक महीने तक ड्रॉप्स की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप इन आई ड्रॉप्स का उपयोग ठीक निर्धारित ढंग से करते हैं।